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【推荐指数】★★★★★【营养指数】★★★★【操作难度】★★【操作时间】★★【原材料】韩式泡白菜100克、五花肉或肉末50克、鲜香菇4朵、嫩豆腐1块、火腿1/2根、大白菜2片(我用的娃娃菜)、洋葱1小块、大葱1段、蒜3瓣。【调味料】A料:生抽1小勺、蒜碎、葱片、香油1/2大勺、糖1/2小勺。B料:植物油、韩式辣椒酱3大勺、辣椒粉1/4小勺、盐。【做法】图...
- 胖嘟嘟 发布于2011-12-21 13:12
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材料:鸡腿1只嫩碗豆30克蕃茄50克(约半果)清水500ml姜蓉5克(约3碗的量)A腌料:生抽1小匙细盐1/8小匙沙拉油1小匙B调味料:细盐1/4小匙鸡精1/4小匙白胡椒粉1/8小匙C水淀粉:玉米淀粉2大匙加清水4大匙制作方法:鸡腿去骨取肉切成小块,蕃茄切成小块。用搅拌机将鸡肉搅成泥状,加入A腌料搅拌成团,腌制约10分钟。锅内注入清水加入嫩碗豆,姜蓉煮...
- 胖嘟嘟 发布于2011-12-20 10:20
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原料:丝瓜1根、安井鱼丸200克、蟹棒50克、葱丝、高汤或清水、盐、香油、鸡精做法:1、丝瓜去皮切滚刀块2、坐锅,待油稍热后,放入葱丝3、出香味后,加入高汤,大火煮沸4、然后加入鱼丸,继续大火5、鱼丸煮到体积膨胀到两倍大的时候,下入丝瓜、蟹棒6、丝瓜变透明的时候,加点盐、香油、鸡精调味,出锅私房话:若是大个鱼丸需改刀,我用的是小个的
- 梅依旧 发布于2011-12-15 16:49
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入冬后,寒冷的天气,大补是冬季的重头戏。冬季的寒冷,让人们喜欢多吃些温热的食物来抵御严寒。特别是一年四季中,最让人爱羊肉是正当季,涮羊肉、羊肉汤、羊肉馅等,吃羊肉的确能御寒,但是冬天穿得多活动少,体能消耗小,体内积聚了太多热量和脂肪。此时再吃大量温厚油腻的食物,容易导致胃肺火盛。因此,若能调整饮食,吃道清爽的食物,对身体大有好处。另外,冬季供暖后室内空...
- 梅依旧 发布于2011-12-13 16:29
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有好几位同学点了玉米浓汤,我一直都没有做,只因没买到合适的材料。在台湾家里小朋友最喜欢喝玉米浓汤,家里常备“绿巨人”的玉米罐头。在广州的商场卖到7块多一瓶没舍得买,直到看到本地产的“甘竹”牌玉米罐头,4.5一瓶赶紧买回来试试。味道还不错,就是甜度比“绿巨人”差一些,玉米也不够嫩。通...
- 胖嘟嘟 发布于2011-12-05 12:32
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苹果的创始人老布走了。但是我们还没有用过苹果,只吃过不少的苹果。于是,很冲动的,我们家的大人带着儿子一溜烟去了家附近的苏宁,问也不问,就指着一款白色的苹果4,然后刷卡带了回来。苹果4的优势是可以在3G的支持下畅游,目前只有联通的网络支持,而我们家大人的手机号码是移动的,想下个软件,却提示要注册并且要关联信用卡,打听才知道,正版的软件人家是美金收费的,吓...
- 寂寞在跳舞 发布于2011-10-09 19:32
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主料:兔腿3个、山药200克、盐、味精、料酒、、姜做法:1、兔腿洗净,切块2、山药洗净,去皮,切成滚刀块备用3、兔肉块放入砂锅内,加入适用量清水,放至旺火上烧沸,撇去浮沫,转用文火炖煮4、加入葱段、姜片、精盐、绍酒,炖90分钟5、加入山药后,再续炖30分钟,调味即可汤,在我们中国人的餐桌上,是一道极其重要的佳肴。夏季,气温有了明显升高。夏季宜摄取清淡富...
- 梅依旧 发布于2011-06-27 22:23
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原料洋葱碎、黄油、面粉、盐、胡椒粉、淡奶油一小碗做法1、第一步,黄油炒面找一个厚底锅座在火上(薄的锅容易糊底),将100克黄油在锅中融化2、加入120克面粉,把面粉炒熟炒香,炒面的同时,小心别溅到身上,因为这时候油面的温度会很高),3、加大约800克的凉水(凉水防止面起疙瘩),在加水的同时,用蛋抽迅速搅拌均匀。一开始会感觉汤比较的稀,但随着锅内温度的不...
- 大花生 发布于2010-12-15 23:07
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这道泰式冬阴宫汤鸟儿已经想做许久了,因为鸟儿喜欢酸辣的菜式,比较开味,而同好友在泰式餐厅也喝过,觉得还不错,而且还因为它是泰国的国汤,也是世界十大名汤之一。家里正好有现成的冬阴宫酱,只是青柠和香茅草在武汉是不太好买到的,所以一直没有自己在家尝试做。终于这回下定决定在家做一下,只好多花点银子从云南快递回了香茅草和泰国进口的青柠,被LG晕了一把!嘿嘿,可见...
- 胖嘟嘟 发布于2010-11-30 21:51
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在寒冷季节里一碗滚烫的汤最是能给人带来温暖,温暖的不仅是身体,心里也会满溢温暖。不需要奢华的食材,喜欢的食材一锅炖煮就可得到鲜美无比的滋味。原料:肉皮蹄筋海参贡丸虾丸鱼丸午餐肉红肠老豆腐魔芋粉丝娃娃菜调料:高汤盐事先准备:1.娃娃菜洗净后切块。2.粉丝用温水泡软。制作过程:1.锅内铺上一层娃娃菜。2.铺上粉丝。3.继续铺上剩余食材。4.加入高汤,大火煮...
- 米娅_Mia 发布于2010-11-06 18:21
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