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鲫鱼萝卜香菇汤
上回美女“安静的活着”问鸟儿如何才能将鲫鱼汤煮白,鸟儿的回答不够全面,不好意思哈!虽然鸟儿煮过鱼头汤,但还真是没有煮过鲫鱼汤哟!因为鲫鱼汤虽然好喝,但鲫鱼刺太多,吃着有些费力,鸟儿被鱼刺卡着也有几回,弄怕了呵呵!想想还是觉得只有实践才能出真知,自己煮下才更有发言权和说服力哟!又去美食书籍上看看了相关知识,就煮了这次美味的&mda...
  • 胖嘟嘟 发布于2012-01-30 12:23
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三文鱼鳍奶油浓汤
三文鱼全身都是宝,除了鱼肉可以做剌身,鱼头可以做汤以外,鱼鳍,鱼皮也一样可以做出美味哦。以下是我买的一盒挪威三文鱼鳍:重量840克,价格才人民币20元(广州麦德龙买的)我用它一共做了三道菜。不但我和小白吃到饱,而且是吃到撑不下那种。算算比买一条淡水大鲈鱼的价格差不多了吧,但它的营养价值,和美味的程度却远远超过鲈鱼哦。(因此俺们普通工薪家庭要一周吃上三次...
  • 胖嘟嘟 发布于2012-01-09 10:00
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鲫鱼豆腐汤
 鲫鱼为我国重要食用鱼类之一。肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高。鲫鱼益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用;用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症,常食鲫鱼,可以防治高血压、动脉硬化、冠心病,非常适合肥胖者食用。那么,怎样才能熬出鲜美奶白的鲫鱼汤呢?熬出鲜香不腥鱼汤的小窍门:  1、熬鱼汤最好选用现杀的活鲫鱼,不宜过大,清洗鱼腹时...
  • 梅依旧 发布于2011-04-14 08:41
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目鱼筒骨汤-----营养价值极高的滋补汤
一日小宇回家汇报:妈妈,以后能否多煲点目鱼筒骨汤,今天中午在爷爷家吃了,味道好极了。呵呵,我们家儿子不傻哦,很懂得吃嘛。墨鱼不但味感鲜脆爽口,蛋白质含量高,具有较高的营养价值,而且富有药用价值。而煲汤首选目鱼干,味道比新鲜的更好些,但也因此价格甚高,舞平时就买的少些。可是看着即将长个的儿子,舞怎忍心拒绝,一溜烟跑超市弄了2只回来,做好端上桌,他爹和儿子...
  • 寂寞在跳舞 发布于2011-03-17 22:02
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冬日最爱暖身汤 —— 润肺止咳的鲜鱼萝卜汤
这次做的是鲜鱼萝卜汤,鱼的鲜美程度就不用说了,前天做香煎鱼的时候已经介绍过。白萝卜是冬季的最佳食材,民间素有“冬季萝卜赛人参”的说法,清爽的白萝卜不仅可以助消化,还可以增强食欲,加快胃肠蠕动,而且具有润肺止咳的功效。一般做老火汤或生滚汤,都是以冷水下锅,慢慢煮沸,再小火炖煮。但是做鱼汤,就要换个做法了,煎过鱼之后,以滚开的沸水代...
  • Nicole 发布于2011-01-11 22:37
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妙招做出奶白浓厚还不腥的草鱼汤
虎蛋中午饭点来俺家了,由于时间匆忙,着急的吃饭,我没将草鱼沾裹干面粉就下锅煎了,也顾不上烂不烂皮,好不好看啥的,还只是稍微的煎了煎两面,鱼没熟就加入清水煮上了,因为虎蛋他妈正在哺乳期,离不了鱼汤的。我和婆婆在厨房忙活着,她还继续洗着剩下的鱼,我则煮上鱼汤,还同时在准备着一会要下锅的菜。中间听到了鱼汤沸腾的开锅声音,就条件反射的掀开看看,哎哟!一锅奶白的...
  • 虎妈尚菜 发布于2011-01-11 14:23
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鲫鱼萝卜煲
原料:鲫鱼1条中白萝卜1/2根姜2片调料:盐1茶匙(5克)白胡椒粉1/4茶匙(1克)做法:将鲫鱼去除鱼鳞,鱼鳃和内脏,并将腹内的黑膜彻底去掉,冲洗干净后,用厨房纸巾将鲫鱼表面的水份擦干。把白萝卜刮去外皮,切成细丝备用。汤锅倒入清水加热。煎锅烧热后再倒入底油,大火加热待油6成热时,放入鲫鱼,改成中小火,煎至两面呈焦黄色,放入已经煮沸的汤锅中。水烧开后放入...
  • 胖嘟嘟 发布于2010-12-04 14:42
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鲜浓似奶——萝卜鲫鱼汤
寒冷的季节里,一碗滚烫的汤最是温暖。鲫鱼与萝卜又都是随手可得的食材,一起炖煮,鲜浓似奶,回味无穷。原料:鲫鱼白萝卜葱姜调料:花雕酒盐事先准备:1.鲫鱼洗净后沥干,并用厨房纸巾擦干表面水分。2.萝卜去皮切条;葱打结;姜切片。制作过程:1.锅内热油,爆香几片姜片,加入鲫鱼煎透。2.煎至两面的鱼肉变色。3.锅内加入足量的水(冷水、开水均可)。4.加入葱和姜。...
  • 米娅_Mia 发布于2010-11-21 21:57
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莲藕海带鱼汤
如何能把鱼汤熬成白白的呢?答案很简单!用油煎先一下就妥了。鱼皮中的脂肪溶于油,用油稍微煎一下,再放到水里熬,就可以熬出白白的浓汤了。主料草鱼半条、莲藕200克、海带结100克辅料:葱3大段、姜4片调料:盐适量做法1.草鱼去除内脏和去鳞后切成大块,在煎锅中放入少量的油,煎至两面微微发黄。2.把煎好的鱼块放入沙锅中,,放入葱段和姜片,大火煮开后,中小火煲4...
  • 大花生 发布于2010-10-18 17:45
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养颜抗衰秋日滋补汤--红枣黑豆鲤鱼汤
原料:鲤鱼1条(约500克)红枣10粒黑豆20克盐1茶匙(5克)姜1小块清水1500毫升做法:将鲤鱼去鳞、去鳃、去内脏(一般这些在买鱼时可以让卖主代为处理),洗净后控干水分,并用纸巾将鱼身彻底擦干。锅中不放油,把黑豆放入锅中,用小火炒至豆壳裂开。然后再洗净,并沥干水分备用。在不粘锅中倒入油,大火加热至7成热时,放入鲤鱼煎至双面金黄后捞出。将煎过的鲤鱼放...
  • 胖嘟嘟 发布于2010-10-03 20:13
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