大花生
大花生的花生

舒肝补血茶Jing

材料

玫瑰......6朵

菊花......6朵

枸杞......5g

炒红枣......5-6粒

老冰糖......少量

菊花有白花花和金菊花之分，白菊花治实证，金菊花治虚证。

红枣炒过后更偏于健脾，不炒则偏于补血。

做法

1、用到的材料有枸杞、菊花、玫瑰，还有炒红枣。然后将所有材料用温水洗一洗，炒红枣还需要掰开。

2、所有材料放入小锅里，添加清水，煮滚后转小火煮20分钟即可饮用。如果在办公室直接用开水冲泡就 可以。

作者：恬静 博文转载
原文：http://blog.sina.com.cn/s/blog_5c3a68770100htzl.html

关键字： 饮品 美食

花生评论

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