篮球投篮技巧 篮球投篮的技巧
2022-10-24 花生人 【 字体:大 中 小 】
篮球投篮技巧:1、 瞄篮点:瞄篮点是指投篮时眼睛注视的一个点,眼睛应该注视篮圈的前沿部分。2、 持球姿势:手指自然分开,手指触球,掌心空出不触球托球的后下部,手腕后屈成90°。3、站位:右手投篮右脚应直接指向篮圈中央,在被罚球情况下,我们应把右脚放在罚球线中点,稍前于左脚。
1、 瞄篮点
瞄篮点是指投篮时眼睛注视的一个点,如果眼睛注视篮圈的前沿部分,投篮多会力度太下,砸前框。投篮的命中率不仅只是瞄篮这一点会影响到,弧线、力度、精确度等等问题都会影响到投篮的质量。
2、 持球姿势
用五个手指持球,手指自然分开,手指触球,掌心空出不触球托球的后下部,手腕后屈成90°,小臂向上,用手指控制球,球的重心落在食指和中指之间。
3、站位
在投篮的时候站位也是影响投篮质量的因素之一,舒适的站位良好的出手可以给我们带来好的命中率,右手投篮时,右脚应直接指向篮圈中央,在被罚球情况下,我们应把右脚放在罚球线中点,稍前于左脚。
猜你喜欢
点映会和正片不一样吗 点映会和正片有什么不同
庚日是几天 一个庚日是几天
黄钻有什么用 黄钻有哪些用处
秋分早霜降迟下一句 秋分早霜降迟什么意思
中国几个军区 现在我国共有几个军区
星座是看阳历还是阴历 星座是看阳历的吗
哈雷彗星周期 下次看到哈雷彗星是什么时候
天道酬勤出自哪 天道酬勤出自什么地方
手机进水了怎么办 手机进水如何处理
张良是如何死的 张良怎么死的
清蒸多宝鱼的做法
吐鲁番早餐美食有哪些 吐鲁番早餐吃什么
全麦南瓜马芬怎么做 全麦南瓜马芬的做法
澳门有哪些老字号 澳门老字号有哪些
糯米酥虾的做法 糯米酥虾怎么做
鱼丸汤的做法
苹果手机猪头特效怎么弄 手机猪头特效在哪里
支付宝全家福怎么得 支付宝全家福如何得
苹果11pro max发热怎么解决 苹果11pro max发热如何处理
duaaloo什么手机型号 duaaloo手机型号是什么